2022.06.07
2022. 6. 7. 06:11ㆍ운동
러닝 속도6*20분
크런치 30회*3세트
체스트프레스 5kg*15회*3세트
숄더프레스 10kg*10회*3세트
xhit 1세트
'운동' 카테고리의 다른 글
| 2022.6.11 (0) | 2022.06.11 |
|---|---|
| 2022.06.08 (0) | 2022.06.08 |
| 2022.06.06 (0) | 2022.06.06 |
| 2022.06.04 (0) | 2022.06.05 |
| 2022.06.03 (0) | 2022.06.03 |