2024.05.03(금) D+218(31주 1일)/ 57.9kg/ 점점 앉아있기 힘들어짐

★주요 일정 ★

• 2023.11.01(수) : 임테기 두 줄 확인, 산부인과가서 임신 확인
• 2023.11.17(금) : 우리기쁜 1차 검진
• 2023.11.27((월) : 보건소 임신초기검사 (혈액,소변)
• 2023.12.01(금) : 우리기쁜 2차 검진
• 2023.12.22(금) : 우리기쁜 3차 검진
• 2023.12.29(금) : 우리기쁜 피검사 (3차 검진 시 피검사 결과, 갑상선자극호르몬 수치 高. 정밀검사)
• 2024.01.19(금) : 우리기쁜 4차 검진 (갑상선자극호르몬 수치 정밀검사 결과 약을 먹을 정도는 아님. 추이만 지켜보기로/ 초음파 성별/ 채혈)
• 2024.02.02(금) : 보건소 기형아검사
• 2024.02.17(토) : 우리기쁜 5차 검진(정밀초음파)/ 코엑스 베이비페어
• 2024.03.16(토) : 우리기쁜 6차 검진(입체초음파, 임당검사)
• 2024.04.13(토) : 우리기쁜 7차 검진
• 2024.05.04(토) : 우리기쁜 8차 검진

 

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오늘의 아기와 엄마

• 아기는 몸이 통통해지고 피부가 매끄러워짐
• 아기는 손가락 빨기를 좋아해서 엄지손가락에 물집이 있는 경우도 있음. 빠는 행동은 생존을 위한 중요한 힘이어서, 열심히 연습하고 있음.
• 밤에 잠이 잘 안 오면 낮에 산책하는 등 몸 움직이기 (요새 소화가 잘 안 되는데, 저녁먹고 움직여서 소화를 다 시키고 자야 밤에 깊게 잘 수 있음) 

오늘의 일기

 즐거운 금요일이다! 월요일까지 연휴이기 때문에 가벼운 마음으로 출근했다. 주말을 평온하게 보내기 위해 이런저런 일들을 최대한 집중해서 끝내려고 노력했다. 그런데 확실히 몸이 무거워져서 그런지, 오래 앉아있기가 힘들어졌다. 허벅지, 배가 접히는 부분에 땀도 잘 차고, 그 부분에 아기 머리가 있다보니 아기가 움직이는 게 느껴져서 불편하다. 이번달에 쉬는 날이 많아서 정말 다행이다.  

 퇴근하고는 스무디를 챙겨먹고 석계역까지 걷기 운동을 하고 왔다. 이상하게 피곤해서 빨리 잠이 들었다.