2024.04.16(화) D+201(28주 5일)/ 57.4kg/ 데이터사이언스

★주요 일정 ★

• 2023.11.01(수) : 임테기 두 줄 확인, 산부인과가서 임신 확인
• 2023.11.17(금) : 우리기쁜 1차 검진
• 2023.11.27((월) : 보건소 임신초기검사 (혈액,소변)
• 2023.12.01(금) : 우리기쁜 2차 검진
• 2023.12.22(금) : 우리기쁜 3차 검진
• 2023.12.29(금) : 우리기쁜 피검사 (3차 검진 시 피검사 결과, 갑상선자극호르몬 수치 高. 정밀검사)
• 2024.01.19(금) : 우리기쁜 4차 검진 (갑상선자극호르몬 수치 정밀검사 결과 약을 먹을 정도는 아님. 추이만 지켜보기로/ 초음파 성별/ 채혈)
• 2024.02.02(금) : 보건소 기형아검사
• 2024.02.17(토) : 우리기쁜 5차 검진(정밀초음파)/ 코엑스 베이비페어
• 2024.03.16(토) : 우리기쁜 6차 검진(입체초음파, 임당검사)
• 2024.04.13(토) : 우리기쁜 7차 검진
• 2024.05.04(토) : 우리기쁜 8차 검진

 

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오늘의 아기와 엄마

• 배가 많이 나왔으니 계단 오르내릴 때 조심
• 임신 후기에 늘릴 수 있는 칼로리는 450~500칼로리. 태아의 몸이 커지는 시기이므로 두부나 소고기 등 양질의 단백질을 섭취할 것
• 위가 자궁의 압박을 받아 잘 못 먹는 경우, 조금씩 자주 먹기
• 태아는 기, 손발이 자라는 속도가 느려지고 지방과 근육이 발달함 (체중 증가)
• 폐혈관이 충분히 발달해 이산화탄소, 산소도 조금씩 교환 가능
• 심장은 우심방심실/좌심방심실이 나뉘어 있음

오늘의 일기

 회사에서 저녁을 먹고 퇴근한 후, 집에 와서 옷만 갈아입고 바로 헬스장에 갔다. 1시간 걷기, 10분 스트레칭을 하면서 땀을 좀 빼고 방금 사워를 하니 상쾌하고 기분이 좋다. 요즘 잠을 제대로 못 자서 그런지 피부가 뒤집어졌는데, 오늘은 푹 자야겠다. 아침에 눈이 일찍 떠져도 눈을 감고 가만히 쉬어야겠다.

 조직개편 등 요즘 회사에서 다양한 악재들을 겪으면서 나만의 기술을 갖고 싶다는 욕망이 강해졌다. 베이킹도 결국은 기술이어서 나의 미래 후보군에 있다. 또 다른 후보는 데이터사이언스인데, 유튜브와 책으로 어떤 분야인지 공부를 하며 알아보고 있다. 앞으로 대기업에서 정년은 채우기 더더욱 힘들어질테고 기대 수명은 늘어날텐데, 그러면 지금의 내 나이(만31)에 무언가에 시간과 돈을 투자해서 기술을 배우는 건 의미가 있다고 생각한다. 지속적으로 공부하고 성장할 수 있는, 전문성 있는 분야를 찾고싶다.