운동
혼자 운동 - 하체
Happy Pig
2023. 3. 27. 07:35
폼롤러 상하체 스트레칭
고관절 스트레칭
링크아웃싸이 : 빈 봉 2set, 10kg 4set
바벨스쿼트 : 빈 봉 2set, 10kg 1set