운동

2022.05.21

Happy Pig 2022. 5. 21. 21:21

레그프레스 60kg*15회*3세트
레그익스텐션 20kg*15회*3세트
업덕터 20kg*15회*3세트
어덕터 5kg*15회*3세트
러닝 속도6*20분